Ces derniers temps, j’ai vu passé sur les réseaux sociaux des posts diabolisant les sextoys… Il y a les accros du toy qui ne partent pas en vacances sans leur baguette magique ou leur dernier jouet. Et il y’a les puritains, qui me jurent que par leurs mains (et je ne te parle même pas […]
Un périnée bien musclé ou trop musclé ?
Les femmes ayant eu un enfant ou deux ou trois… le savent. Elles connaissent l’importance d’avoir un périnée musclé, elles ont traversé la rééducation périnéale. On connait l’importance d’un périnée suffisamment tendu. Keggel a été très à la mode pour muscler nos périnées, je me rappelle à 18 ans faire les exercices pour avoir un […]
Couple et liberté : une nouvelle façon d’être
Il y a quelque temps / mois / années, j’ai commencé à questionner la notion de couple et de liberté. Si tu me connais personnellement, tu sais que je suis un vrai mouton noir. Toujours à prendre le contre-pied de la bien-pensance, à vouloir explorer les chemins de traverse et ne pas suivre la masse. […]
Endométriose et sexualité
L’endométriose est une maladie qui affecte tous les plans de la vie. La vie personnelle, la vie amoureuse, relationnelle et sexuelle est particulièrement touchée. Il est difficile de se sentir désirable quand on a mal et que notre corps est un vrai champ de mines. Il est difficile d’éprouver du désir pour son partenaire quand […]
Surmonter la panne de désir
Ces derniers temps, je traverse des moment-douleurs. J’épluche les couches de l’oignon. Je travaille sur des couches de protection de ma psyché douloureuses et difficiles. Le tout résultant en une conséquence : je n’ai plus de désir et je n’ai pas envie que mon partenaire me touche. Le moindre contact provoquant la peur en moi. […]
Les bases de l’alimentation anti-inflammatoire #endo
Comme nous avons pu le voir dans l’article précédent sur l’endométriose, les choix que nous faisons au quotidien ont un impact sur l’état de notre santé et la manifestation des symptômes. Aujourd’hui, je vous propose un guide de l’alimentation anti-inflammatoire. Plébicitée par toutes les endo-girls. Elle fait des miracles et aide à vivre un quotidien […]
Accompagnement de l’endométriose par la naturopathie
Endométriose : quand le corps devient champs de bataille Maladie des plus médiatiques ces temps-ci : l’endométriose. Quelle victoire pour toutes celles qui se battent au quotidien pour la faire connaitre et reconnaitre. Mais également pour celles qui en souffrent, et celles qui en ont souffert. Une maladie silencieuse qui ravage des milliers de femmes […]
365 jours de plaisir – SEMAINE 1
Challenge de 2019, j’ai choisi de me former en sexothérapie. J’ai d’abord étudié les formations en France, cherché celle qui me correspondrait le mieux. Puis je suis tombée sur le site de Layla Martin, gros coup de coeur. J’ai senti immédiatement que je devais être là, que c’était ma voie. J’ai attendu quelques mois avant […]
Masturbation et santé
Décidément, ces temps-ci, j’enfonce les portes ouvertes ! (sans délicatesse aucune) Aujourd’hui, parlons d’un sujet “tabou” : la masturbation !
Fleurs de Bach
Je vous présente aujourd’hui, un outil de naturopathe, ou encore du charlatanisme… (je plaisante, bien sûr) C’est plutôt une piste intéressante pour gérer l’aspect émotionnel qui parfois déborde ou est en excès. Bien que cette façon de voir les choses se discutent. J’ai plutôt tendance à penser, qu’en se connectant à ses émotions, en les […]